Diese Animation zeigt eindrucksvoll, wie bei der Atmung alles im Körper in Bewegung kommt, wodurch Blockaden und Verspannungen gelöst werden können. Durch Licht, welches mit der Tiefe der Atmung zunehmend aus dem Herzen wie aus einer Glühbirne strahlt, wird die Aktivierung des Körpers verdeutlicht.
Alle Organe wurden von Hand in Photoshop gezeichnet und in After Effects animiert. So eine Animation könnte für Videos in denen die Anatomie erklärt wird Verwendung finden, aber auch für geführte Atemmeditationen oder Atemreisen.
Einer meiner Lehrer hat gesagt, dass die meisten Menschen so flach und unbewusst atmen, dass sie gerade so nicht ersticken. Unsere Gesellschaft hat das Atmen verlernt. Aber nicht nur zu flache Atmung ist das Problem, auch unbewusstes den Atem-Anhalten passiert viele Male über den Tag verteilt. Das hat einen großen Einfluss auf unsere physische und psychische Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit.
Mit Videos dieser Art, möchte ich darauf aufmerksam machen und das Thema anschaulich beleuchten.
Einer meiner Lehrer hat gesagt, dass die meisten Menschen so flach und unbewusst atmen, dass sie gerade so nicht ersticken. Unsere Gesellschaft hat das Atmen verlernt. Aber nicht nur zu flache Atmung ist das Problem, auch unbewusstes den Atem-Anhalten passiert viele Male über den Tag verteilt. Das hat einen großen Einfluss auf unsere physische und psychische Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit.
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